テーピング 小指などがお買得価格で購入できるモノタロウは取扱商品1,800万点、3,500円以上のご注文で送料無料になる通販 指の付け根が痛い時（応用編）｜テーピングの貼り方｜ピップ テープが伸びる方向に、約7cmの長さのテープを1枚用意します。痛みがひどい方はテーピングでのサポートをすることで手首や指の負担を抑え痛みの軽減につながります。 それでは簡単なテーピング法をご紹介します。 親指を伸ばすと痛い時 ・手のひらを広げて親指を伸ばし、痛みを感じない方に少し戻します。 ディスパッチクレーマーレポートケア編（13年03月号）質問者：高等学校2年生 男子バスケットボール部 男性骨を折ったことはないですが、練習や試合で手の親指の付け根をよく痛めます。何かよいテーピング方法はないですか？先月に続いて指のテーピングについてのご質問です。
ゴルフで使えるテーピング インパクト時に手首の小指側が痛む キネシオロジーテープ貼り方講座 Youtube
